vielfältiges Kinderturnen und Fitness für Eltern

Liebe Eltern, liebe Sportinteressierte,

 

hier finden Sie Sport für die ganze Familie! Kinderturnen und Fitnessgruppen für Erwachsene.

 

Freie Plätze gibt es unserem Fitnessangebot für Frauen ab 60, das Sie in der Rubrik Fitness + Senioren finden.

 

Das Kinderturnen am Mittwoch ist seit September in der neue Turnhalle der Grundschule Rennbahnstraße. Wir freuen uns über die neuen Möglichkeiten.

 

Wir suchen Übungsleiter*innen für das Kinderturnen. Wenn Sie Interesse haben oder jemanden kennen, melden Sie sich bei k.bischoff@freenet.de

 

Kathrin Bischoff

Kinderturnen

Turnen in der Heinz-Brandt-Schule - Aktuell sind leider keine Plätze frei.

montags

16:00 - 17:00 Kinderturnen für 3- bis 6-Jährige (ohne Eltern)

in der oberen Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule, Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

 

Turnen an der neuen Grundschule Rennbahnstraße - Es sind wieder Plätze frei.

mittwochs

16:00-17:00 Kinderturnen für 3-6 Jährige (ohne Eltern)

in der unteren Turnhalle Grundschule Rennbahnstraße

 

mittwochs - Turnen an Geräten - Aktuell sind leider keine Plätze frei.

17:00-18:00 Turnen an Geräten für Kinder von 6-12 Jahren

in der unteren Turnhalle der neuen Grundschule Rennbahnstraße

 

mittwochs - Turnen an Geräten Fortgeschrittene

18:00-19:00 Turnen an Geräten für Kinder von 7-12 Jahren, die bereits Radschlagen, Handstand und Bockspringen können.

in der unteren Turnhalle der neuen Grundschule Rennbahnstraße

 

 

Teilnahme nur nach Voranmeldung.

  • Die Teilnahme kostet 15,-€ im Monat, Geschwisterkinder zahlen nur 8,-€.
  • Kostenlose Schnupperstunden nur nach Voranmeldung.
  • Bitte eng anliegende Sportbekleidung mitbringen.
  • Alle weiteren Informationen erhalten Sie in der Sporthalle.

Fitnesstraining für Frauen

Fit werden mit Power und Musik.

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainieren mit tänzerischen Schrittfolgen, powern wie beim Intervalltraining und Muskulatur aufbauen in Bauch, Rücken und Beinen.

Wer Zeit hat, hängt an das kurze Stretching nach 60 min noch 30 min intensives Stretching an.

 

montags, 20.05-21.00 Uhr Fitnesstraining

montags, 21.00-21.30 Uhr Stretching

in der unteren Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule, Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

 

Voranmeldung über k.bischoff@freenet.de, zwei Probestunden sind kostenlos. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 15,- Euro im Monat.

Fitnesstraining für Männer

Nicht nur für Väter: effektives Fitnesstraining, kompetent angeleitet

 

Interessenten melden sich bitte unter svpreussen@t-online.de

 

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert. Am Ende bleibt auch mal Zeit für ein schnelles Spiel mit dem Ball. Gute Laune und eine nette Gemeinschaft sorgen für ein motivierendes Training.

 

dienstags, 20.00-21.00 Uhr, obere Turnhalle der Heinz-Brandt-Oberschule Langhansstraße 120,13086 Berlin (Zugang von der Streustraße über den Schulhof)

 

Und wieder: zwei Probestunden kostenlos und der Mitgliedsbeitrag liegt bei 15,- Euro im Monat.